In deze tijden van Corona staat er van alles op zijn kop. Je werk kan je waarschijnlijk niet meer op de oude manier doen, en privé is al helemaal alles anders. En allen zijn zich bewust van gezondheidsrisico’s.

De één ziet zijn gezin nu meer dan ooit en snakt naar wat alleen tijd terwijl de ander zich eenzaam voelt. De een heeft er ineens -tig taken bij en is smoordruk terwijl de ander amper nog mensen ziet en spreekt.

Veel mensen hebben ineens allemaal zorgen er bij. Of dat nou gaat om de financiën, de gezondheid van jou of je dierbaren, de zorg voor ouderen of juist de zorg voor de zwangeren; er komt veel op ons af.

Met als gevolg STRESS.

Viavia kreeg ik deze tip over een lekker praktische cursus van Therapieland, Omgaan met Corona stress.

Je kunt op hun site een gratis profiel aanmaken en dan een programma volgen. Er staat ergens betalen met Ideal, maar het is echt gratis. Kijk maar of het voor je is.

Je mag mij natuurlijk ook bellen als je met dingen rondloopt die er niet behandeld worden.